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下面附上一則新聞讓大家了解時事



MLB/大谷休兵無緣戰菊池 天使教頭:對不起日本球迷 | 棒球 | 運動 | 聯合新聞網
大谷無緣先發對決菊池雄星。 擷圖自sn_mlb推特 分享 facebook 天使今天出戰水手,賽前先發打線一公布引起現場媒體嘩然,西雅圖時報記者迪維許(Ryan Divish)就說:「總教練奧斯穆斯(Brad Ausmus)得給來最新比價到現場的日本媒體一個解釋了。」奧斯穆斯此役並未將大谷翔平排進先發,無緣對決高中學長菊池雄星。. } }); } 西雅圖T-Mo網友一致推薦熱門商品bile球場今天湧進大批日本媒體和球迷,就是相準這場花卷東高校的學長與學弟對決,但奧斯穆斯排出的先發打序並未回應期待,大谷翔平休兵,改由陸克洛伊(Jonathan Lucroy)擔任先發指定打擊。奧斯穆斯解釋,未讓大谷先發,是因為他傾向讓大谷在周末對戰另外兩名左投,「日本球迷現在可能不喜歡我,告訴他們,我很抱歉。」大谷今天未對左投菊池先發,但預計在系列賽第三戰和第四戰進入打線,對戰左投米隆(Tommy Milone)和岡薩雷斯(Marco Gonzal特價商品年終募集es)。水手教頭瑟維斯(折價券代碼銷售排行榜Scott Servais)也被問到,對於這場同鄉對決破局是否感到失望?他表示,「我只擔心我們25人名單內的球員,我不需要擔心奧斯穆斯的事,反正他還是排了楚奧特(Mike Trout)。」奧斯穆斯的調度確實讓許多媒體與球迷都失望,不少人留言,「如果是索夏(Mike Scioscia)就會讓大谷先發」,「當你決定今晚要帶著家人來到球場,花了大筆錢買門票、停車、買食物,但奧斯穆斯決定做出這樣的調度。」From Hanamaki Higashi High School to the big leagues. Shohei Ohtani and Yusei Kikuchi meet up pregame.花巻東高等学校 pic.twitter.com/ANPeetfcf2— Los Angeles Angels (@Angels) April 18, 2019


 蛋白質不夠 當心肌肉正悄悄流失


(健康醫療網/記者吳珮均報導)

根據一項針對中老年人所舉辦的整合式篩檢結果顯示,受測者共計64位,平均年齡為65.88歲,出現衰弱肌少症危險群佔22%、骨鬆高危險群佔21.9%,其中年齡>65歲骨鬆高危險群更佔71.4%、中度以上退化性關節炎也佔37.5%,顯示隨著年齡老化,骨質與肌肉都像溜滑梯般向下流失。醫師提醒,要預防肌少症,補充優質且足量的蛋白質及胺基酸非常重要。

年齡老化恐伴肌少症發生 嚴重還可能導致死亡

復健科診所林宗慶醫師表示,肌少症是近年來復建及高齡醫學相當熱門的議題,從醫學上的觀點來看,肌少症屬一種漸進式的肌肉質量減少及肌肉功能降低的症狀,它可能造成疾病的高發生率、降低生活品質,甚至會引發併發症導致死亡。而造成肌少症最主要的原因便是老化,一旦身體蛋白質代謝不平衡,加上本身患有慢性疾病或飲食長期攝取不夠,以及運動量不足等,皆會加速肌少症的發生。


預防肌少症 營養補充+肌力訓練是關鍵

為協助有肌少症風險的民眾,能透過積極營養補充及肌力訓練運動,復健科診所陳昭蓉院長表示,面對高齡浪潮來襲,老人的健康照護刻不容緩,目前與財團法人台北市國宏社會福利慈善事業基金會共同舉辦肌力訓練班,透過專業復建科醫師的評估及診斷,及受過相關專業的物理治療師設計適合長者的運動訓練,並搭配飲食管理,讓長者為自己的肌肉骨骼把關。








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