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商品訊息描述: 大力推薦優惠網站眼睛雖是人體五官中體積最小的一個，卻是你的靈魂之窗。你有沒有想過，眼睛也需要你的關心與照顧？隨著居住、就業環境的改變，學習型態的革新、多元化，台灣地區學童的近視比率正逐年的增加中。孩子的視力發展與他們的用眼睛習慣，例如，閱讀、寫字、看電視、玩電動等的時間長短或距離遠近、姿勢等有關；此外，孩子的飲食攝取、運動情形、課後輔導等因素也會影響他們的視力發展。由於國小、國中學童的眼球及視神經尚處於發育與成熟階段，此時若疏忽正確的視力保健及照護，將會使孩子眼睛的肌肉，因為經常處於緊張狀態而容易發展成近視。因此，在孩子眼睛發育的黃金時期，視力保健與照護，實不容忽視。本書與附贈的互動式多媒體光碟教材，將提供父母及孩子多元且豐富的護眼知識、藥膳；勤做親子護眼保健操及護眼豆豆操，還可以增強彼此的互動、關懷與學習，更能讓您的心肝寶貝能擁有一個「好眼光」！ 讓未來的學習之路，看得更清晰，踏得更穩健。作者簡介：
葉美玲
美國馬里蘭大學護理哲學博士、護理碩士。
現任國立台北護理學院中西醫結合護理研究所副教授、護理系副教授、台灣護理學會中醫護理委員會委員、中醫護理研習會講師。著有現代實用經絡俞穴療護、中醫經絡與俞穴、經絡俞穴互動式影音輔助教學教材光碟、互動式內外科護理題庫教學光碟等（與陳興夏、林宜信、劉吉豐等人合著）。
陳興夏，美國威斯康辛大學麥迪遜分校數學哲學博士、資訊科學碩士，現任中原大學應用數學系副教授。
陳靜修，國立台北護理學院護理學士、中西醫結合護理研究所研究生。下殺僅此一檔經典產品好康報報折價券代碼a選購指南>最近流行商品搶購
商品訊息簡述:
作者： 葉美玲等
新功能介紹- 出版社：聯經出版公司
新功能介紹 - 出版日期：2004/09/15
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
酒駕撞死2人判7年 家屬：不尊重生命，這就是台灣法律 | 法律前線 | 社會 | 聯合新聞網
鄭女的媽媽哭著說「我非常難過、對死去的女兒無限懷念，我非常傷心，傷痛到無法表達什麼」。記者白錫鏗／攝影 分享 facebook 酒駕被吊銷駕照的陳男，農曆過年前酒駕逆向行駛，在大里區撞死分騎機車的彭姓大學生、鄭姓女子，檢方對陳男求處最高刑10年，台中地院今天中午宣判，法官依公共危險罪將陳男判刑7年，彭父認為判刑太輕，強調「不尊重生命，這就是台灣的法律」、「生命沒辦法獲得保障」。 彭父說「陳男在法庭有道歉，但於事無補，家屬處於永無止盡的哀痛」、「陳男喝酒後想回家，我兒子卻永遠無法回家」；「尊重生命是每一個駕駛者的基本道德與規範，但陳男卻不遵守」。 . } 團購人氣商品好康平台}); } 彭父網路熱銷商品省錢妙招強調「法官判決太輕，僅判刑7年，至二審、三審又會減，台灣的法律就是這樣子，不尊重生命，惡劣的司法，生命沒辦法獲得保障，造成被害人家屬永無止盡的哀痛」。 鄭女的媽媽是菲律賓人，哭著說「我非常難過、對死去的女兒無限懷念，我非常傷心，傷痛到無法表達什麼」。 已歿鄭女的李姓男友說「我經常夢到死去的女友，她要我好好過日子，不要抽菸、不要喝酒，代替她照顧她的媽媽、及妹妹」。 檢審查出，47歲的陳男去年3月9日因酒駕拒測被吊銷駕照，去年11月2熱賣商品英文挖好康日又因酒駕，酒測值為每公升0.91毫克，經法院判處有期徒刑3月。 陳男今年2月1日晚間至2日凌晨，在南投縣中寮鄉永平路小辣妹檳榔攤附近農舍，獨自喝下750毫升的紅酒，酒後無照駕駛小貨車上路。 陳男沿南投市永平路、芬園鄉溪頭橋、草屯鎮碧山路、大里區國光路行駛，距離共約33公里，超速、蛇行、闖紅燈，貿然駛入國光路由北往南車道的來車車道，以平均時速85至94.9公里，逆向超速疾駛850公尺。 陳男蛇行並闖越國光路與德芳南路的紅燈號誌，駛至國光路2段33號前，適有彭男、鄭女、周女騎機車，姬男駕轎車載友人行駛至該處，其中彭男、鄭女閃避不及，遭陳所駕小貨迎面高速衝撞，兩人嚴重受創。 肇事後，陳男繼續行駛，姬男駕車偏離閃避，但車子仍遭擦撞；而隨後的周女所騎機車遭碰撞彈飛的車輛殘搶先看優惠網站骸、碎片波及損壞；陳男的車再撞及停放路邊的四輛轎車。 受重傷的彭男、鄭女因頭部重創，經送醫院急救，然都在到院前死亡。經警據報到現場處理，肇事的陳男臉部也有擦傷，帶往大里仁愛醫院治療，酒測值高達每公升0.812毫克。 ※ 提醒您：禁止酒駕 飲酒過量有礙健康 彭父強調「法官判決太輕，僅判刑7年，至二審、三審又會減，台灣的法律就是這樣子，不尊重生命，惡劣的司法，生命沒辦法獲得保障，造成被害人家屬永無止盡的哀痛」。 記者白錫鏗／攝影 分享 facebook
不被家人肯定 孩子的「習得無助感」
（優活健康網編輯部／綜合整理）作家小野曾說：「你所反抗的，正是你所眷戀的。」正是因為你在乎、你渴望，所以才願意動用全身的力氣去對抗，或者去逃離，只為了讓這一切有所改善。可是當你發現，自己能夠做的都做了，這一切卻像一灘完全無法激起漣漪的死水，所有的希望彷彿被無止境的黑洞吸乾，你的世界陷入一片空無的死寂。
無論你做什麼，都被視為對這個家庭缺乏向心力的行為、辜負父母對你的撫養、違背父母對你的期待。無論你跑到哪裡，或者編織出多麼完美的不回家的理由，你還是開心不起來。因為你騙過了家人，但終究騙不了自己。什麼意思呢？
你或許沒有覺察到，不管你放了多少狠話、下定多少次決心，在你的內心深處，依舊住著一個希望父母會改變，能肯定你、鼓勵你的小孩。你期待有一天，他們終於發現你從小一直沒有被滿足的渴望，然後把你捧在手掌心呵護著，將那些你長年的失落好好地愛回來。可惜的是，抱著這樣期待的你，將會在期待與受傷之間展開痛苦的無限循環。
「不回家，你就沒機會看見父母的改變，之前的努力都白費了呀！」長久以來的渴望，總是躲在內心的某個角落，當你決定要放棄一切的時候，悄悄地跳出來，在你耳邊質疑你的行為，提醒你不要因一時衝動導致前功盡棄。
「別傻了，這麼多年來，哪一次回家沒有發生衝突？」你拍拍自己的臉頰，用過往的負面經驗提醒自己回到現實。
「說不定……」內在的聲音不放棄地勸進你：「說不定今年真的會不一樣呢！你不是想了很久，要勇敢地對父母說出你的感受嗎？」
「最好是！每次講出自己的真心話，只會被罵而已。你忘了去年的慘況嗎？」你再一次反駁自己內在的聲音。
「不一定啦。說不定上次是你說話的口氣不好，或者爸媽沒聽清楚而已，你再用心一點、好好講，說不定事情就會不一樣……」
就這樣，你在理性與渴望、現實與期待之間，永無止境地互相拉扯。
心理學有一個概念，叫做「習得無助感」（learned helplessness）。心理學家將實驗室的小白鼠關進鐵製的籠子，並且不定時施以通電。小白鼠一來因為不管怎麼跳、跳到哪裡都會被電到，二來因為不定時的通電，小白鼠無法預測痛苦什麼時候會降臨。到後來即使心理學家調低電量、頻率，牠們都選擇待在原地，坐以待斃，甚至連實驗者將籠子的門打開，有些老鼠也放棄了逃離的行動。
這種情況與前面提到的「對抗或逃跑」是很相似的。無論是對抗或逃跑，你的心依舊「住」在這個家裡，依舊深受這段關係的壓迫與傷害；無論你怎麼努力，結果都是無濟於事。當你面對這樣的狀況，時間久了，就會感覺到習得無助感。
帶著沉重的無助感，有些人選擇自我放棄，藉由近乎漠然的情緒反應，讓父母持續用他們習慣的行為模式來傷害自己；有些人選擇斷絕家人關係，決定將自己與家人拉出一段遙遠的距離，從此不讓家人越雷池一步。
有些人以為這些孩子性格冷酷、無情，不懂得感恩。事實上，那只是表面的行為帶給別人的誤解，而他們的內心存在著許多衝突：
想對父母釋出善意，卻害怕被拒絕。 想對父母表達脆弱，卻害怕被嘲諷。 想坦露真實的想法，卻擔心被責備。 因為痛苦而想奮力改變一切，卻擔心被父母處罰。 因為無力而想遠遠逃離一切，卻又害怕被譴責、被遺棄。
為什麼會有這麼多的擔心與害怕？因為他們在成長過程當中已經累積太多受傷的經驗，以至於他們對許多大家認為理所當然的互動，卻是抱持著負向的預期。這些孩子在成長過程中，經常會有幾種情緒交替出現：
憂鬱／不相信這個世界有真正的愛，也不認為自己的努力可以改變什麼。他們對於改變充滿了失望、對自己感到無力，甚至認同父母的觀點：我的確是一個不好的孩子、我不值得被肯定，這輩子脫離不了被數落、被貶低的命運。
憤怒／對這個世界感到生氣，為發生在自己身上的事情感到忿忿不平，氣憤父母對自己的教養方式，也氣自己無法改變現況，無法保護自己。
自責／覺得自己一定還不夠好、不夠努力，所以才會被父母這樣對待。認為自己自作聰明、沒事找事做，早知道就不要採取任何行動，逆來順受就好了。
這些孩子不僅背負著他人的不諒解，內心也同時充滿了對自己的指責，對父母的愧疚與罪惡感。其實，不管是對抗或逃跑，往往是他們當下所能想到的最好選項了。但這些行動引發了父母的負面情緒，孩子一接受到這樣的訊息，很可能立刻感受到長久以來熟悉的害怕與擔心，因而選擇放棄繼續行動。既然不管對抗或是逃離，終究還是會讓自己被責難，難道我們真的就只能接受現況、坐以待斃嗎？當然不是。
（本文摘自／修補生命的洞：從原生家庭出發，為童年療傷／寶瓶文化）
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