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讓你成為月亮博士！
你知道兩千多年前的古希臘人是怎麼靠著一根棒網路熱賣商品子，計算出地球的周長，並藉此再推算出月球的周長呢？
如果站在月球上，你會發現，明明看見太陽升起了，天空卻還是一片漆黑，這是為什麼呢？
新月、上弦月、滿月、下弦月，月亮形狀的變化規則又是特惠活動怎麼一回事？
我們真的永遠也看不到月球的另一面嗎？日蝕和月蝕跟月亮又有什麼關係呢？
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《月球哪裡便宜不可思議》裡要告訴你好多、好多連大人也不知道的月亮祕密！看完之後，你一定會很驚訝，原來月球有這麼多奇妙有趣的祕密。
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你有多久沒有抬起頭看看夜空中的月亮了呢？月球，這顆人們幾乎每天都看得見，離地球最近的天體，你一定再熟悉不過了！但是，要是你和大多數人一樣，覺得天天都看得見的月亮沒什麼了不起，那你可能會因此錯過好多好多會讓你張大嘴巴並感到不可思議的天文知識哩！《月球不可思議》將按部就班引領你觀察夜空中那一輪有著許多有趣祕密的月亮。你一定會大吃一驚的！
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作者： 大藪健一
新功能介紹- 譯者： 郭玲莉
- 繪者： 常永美彌
- 出版社：小天下
新功能介紹 - 出版日期：2018/08/03
- 語言：繁體中文
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華視全新《柯南》卡通7月登場！ 搶先送展覽門票暖身 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網
圖片來源：聯合數位文創提供。(圖片僅供參考，並非台灣站實際展場照片) 分享 fa挖好康折扣情報cebook 《名偵探柯南》推出超過30年人氣歷久不衰，近日更再度榮登「十大懸疑推理漫畫」的冠軍，根據「Dai人氣產品排行榜限時產品lyView 網路溫度計」大數據分析，觀測2018年5月至2019年5月各新聞頻道、臉書、PTT及各大討論區的網路聲量，《名偵探柯南》的網路聲量高達53,898，高出第二名的動漫四倍之多，足見《名偵探柯南》的魅力。而華視卡通《名偵探柯南》自播出以來廣受觀眾喜愛，不僅曾多次拿下「適齡兒童電視節目標章」，收視率更是屢創新高，華視將在7月14日起推出全新一季《名偵探柯南》，於每週六、日下午6點半全台首播最新集數，每週六、日下午6點精彩重播，暑假期間連播一小時限定登場，讓大小朋友們看個過癮，一起開心FUN暑假！為全新一季節網路熱賣商品超值推目暖身，華視特別與聯合數位文創主辦之「名偵探柯南科學搜查展」合作，只要參加華視「2019柯南搜查線」活動，收看華視《名偵探柯南》並拍下兩款電視播出畫面中出現的指定圖卡，上傳「華視娛樂show粉絲團」活動貼文，就有機會獲得於國立臺灣科學教育館舉辦的「名偵探柯南科學搜查展」的活動門票2張喔! 日本超人氣的「名偵探柯南科學搜查展」海外首站就在台灣舉辦，展覽現場特別規劃三大區域搜查情境，民眾入場後可以選擇不同角色搭檔的偵探手冊，一起搜查證據、解謎、找出真相。贈獎活動詳情請上華視官網，或華視娛樂show粉絲團。. } }); } 【最新出版熱銷名偵探柯南 科學搜查展】展覽日期：2019/6/7至2019/9/16展覽地點：國立臺灣科學教育館 7樓特展廳(台北市士林區士商路189號)主辦單位：聯合數位文創協辦單位：ShoPro、國立臺灣科學教育館、日本科學未來館主要贊助：台新銀行售票資訊：udn售票網(http://bit.ly/2wtF8rF)大宗購票：請電洽(02)7721-6955#1(周一至周五9:00~17:00)
洪蘭：做對３件事 讓記憶力更好
我在馬來西亞僑教時，在電視上看到總理馬哈地演講，他的聲音宏亮，背很挺，走路不蹣跚，一點不像92歲的老人。羅馬哲學家、政治家西塞羅說：「很多老人無法執行任務、負擔責任，或發揮生活上的功能，不是因為他們年老，而是惡劣的健康情況阻止了他們行動。」可見只要身體健康，老人一樣可以做很多事。
馬克吐溫說：「皺紋只是告訴你，這裡曾經有過笑容。」非洲之父史懷哲也說：「快樂不過就是身體健康、記憶不好而已。」其實記不得很多事，心情可能更好些。
年老毋須恐懼，它是人生的一個階段，有生必有死。研究發現森林大火是大自然的世代交替，老樹不死，新樹長不出來，因為沒有空間；尤其很多新樹的種子需要大火烤過才爆開。老不可怕，怕的是沒有好好過一生。
研究發現老人記憶不好有3個原因，只要找出原因去改善，不必每天猛吞大腦保健丸（保健的第一個原則是：凡是不該進入身體的東西就不要進入）。
研究說記憶開始衰退時，先確定自己有沒有做到3件事：
1.睡眠足不足？
我們在熟睡後，大腦會分泌血清張力素、正腎上腺素和生長激素，前兩者跟記憶有關，生長激素可以修補血管內壁的損傷，減少腦病變風險。正腎上腺素尤其重要，實驗者把掌管記憶的膽鹼細胞泡在正腎上腺素中，它就活得比較長；把受到類澱粉蛋白侵害的腦神經細胞泡在正腎上腺素中，細胞傷害就減輕很多，正腎上腺素是阿茲海默症的解毒劑。
美國芝加哥大學研究追蹤165名80歲以上老人6年，發現他們大腦中分泌正腎上腺素的藍斑核神經元的密度愈高，愈能減緩認知退化。也就是說，大腦中製造正腎上腺素的能力，可預測一個80歲老人6年中認知退化的程度。又因為人在學新東西時，正腎上腺素會大量分泌，所以老年人要學新的東西。
老人記憶不好跟他們的睡眠紡錘波（Sleep spindle）比年輕人少了40％有關。研究發現晚上睡覺時，大腦海馬迴和儲存長期記憶的聯合區（Association area）之間有大量紡錘波來回，推測是在把白天學習的東西送到長期記憶去儲存起來，紡錘波愈少，記憶愈差。
睡眠是大腦做「大掃除」的時間，睡眠時，大腦白天新陳代謝所產生的廢物被排出去，所以老人第一要睡得好。
2.運動夠不夠？
運動時大腦會分泌多巴胺、血清張力素和正腎上腺素，有運動的2歲老鼠（相當於人類80歲）跟6個月的老鼠大腦一樣年輕。2006年美國伊利諾大學研究發現，做有氧運動的老人腦中的灰質和白質體積，都比從事伸展運動的老人更多，運動可產生大腦自己衍生的神經滋養因子（BDNF），促進有益蛋白質及荷爾蒙的產生，增進大腦對第一類型胰島素生長因子的攝取量，血管內皮生長因子（VFGF）及纖維母細胞生長因子（FGF-2）。血清胺和麩胺酸能增加神經之間的連接，固化記憶，尤其是長期記憶。所以自己可以做的事，不要勞煩他人，能動是福。
3.有沒有吃對？
馬哈地說他只吃七分飽，吃得很清淡。其實藥補不如食補，大多數醫生推薦地中海型飲食，因為它強調蔬果（一天10份，每份約拳頭大）及瘦肉、魚、蛋、堅果、橄欖油和葡萄酒等大腦工作所需的營養素。
當然最重要的是心情，心情好、活得長才有意義。凡事要操之在己，只要盡了人事就聽天命，不要強求。有道是「老驥伏櫪，志在千里」，姜子牙不是年過八旬還在幫周文王打天下嗎？要像馬哈地一樣，老當益壯。
本專欄反映專家意見，不代表本社立場。
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