【特惠活動】黏土世界樂趣多~熱賣好書
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造型示範有：無尾熊、獅子、長頸鹿、兔子、猴子、大象、小浣熊、蜜蜂、小熱賣商品英文流行熊、瓢蟲、公雞、鱷魚、漢堡、冰淇淋等31種造型省錢王作者簡介吳宛珍從事黏土教學與創作超過10餘年，是非常優秀的才藝老師
曾擔任大統百貨文化教室講師熱賣產品
並擔任樹德家商、立志高中、陽明高中黏土老師網拍熱門商品
目前擔任蚵寮國中、橋頭國中、茄典教會主日學、梓官國小、旗山附幼黏土老師
三信家商木工彩繪老師著有：好玩黏土遊戲—環保篇、好玩黏土遊戲—實用傢飾篇特價商品抗漲
商品訊息簡述:
作者： 吳宛珍
新功能介紹- 出版社：教育之友
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
破天荒！鴻海將自辦法說會 6月11日登場 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
鴻海。 圖╱聯合報系資料照片 分享 facebook 鴻海今（30）日晚間發布訊息表示，該公司將在6月彌月送禮推薦熱門產品11日舉辦法說會，這是鴻海歷史上，首次自辦法說會暢銷產品送禮推薦，屆時將對鴻海的未來發展計畫，以及競爭利基，作進一步的說明，並將由鴻海五位董事候選人主持，向外界說明。鴻海今天股價收73.4元，上漲1.2元，成交暢銷排行購買量4萬多張，受到華為事件影響，鴻海遭三大法人連續十天賣超，共賣出11萬多張。. } }); } 由於鴻海董事長郭台銘，已宣布淡出鴻海的經營，並將在6月21日的股東會後交棒，因此，這次由五搶購限時商品位董事候選人主持法說會，頗有為未來接棒暖身的味道。
高齡恐患肌少症 飲食、運動皆關鍵
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據一項針對中老年人所舉辦的整合式篩檢結果顯示，受測者共計64位，平均年齡為65.88歲，出現衰弱肌少症危險群佔22%、骨鬆高危險群佔21.9%，其中年齡>65歲骨鬆高危險群更佔71.4%、中度以上退化性關節炎也佔37.5%，顯示隨著年齡老化，骨質與肌肉都像溜滑梯般向下流失。醫師提醒，要預防肌少症，補充優質且足量的蛋白質及胺基酸非常重要。
年齡老化恐伴肌少症發生 嚴重還可能導致死亡
復健科診所林宗慶醫師表示，肌少症是近年來復建及高齡醫學相當熱門的議題，從醫學上的觀點來看，肌少症屬一種漸進式的肌肉質量減少及肌肉功能降低的症狀，它可能造成疾病的高發生率、降低生活品質，甚至會引發併發症導致死亡。而造成肌少症最主要的原因便是老化，一旦身體蛋白質代謝不平衡，加上本身患有慢性疾病或飲食長期攝取不夠，以及運動量不足等，皆會加速肌少症的發生。
足量蛋白質+胺基酸 讓肌肉更強壯
林宗慶醫師指出，若要預防肌少症，補充優質且足量的蛋白質及胺基酸，是保存肌肉的第一要務，而因應長者可能因為牙齒問題、特殊飲食狀況，如素食者，或因胃口不好造成營養不足的狀況，也可適量的從營養補充品中，補充所需的營養素，並透過持續且正確的運動，將補充的胺基酸轉化為肌肉，也是ㄧ項不錯的選擇。
此外，針對長者們適合的運動項目，林宗慶醫師說，除了「阻力性運動」可以幫助增加肌肉量，還有核心肌力的訓練、身體的平衡能力、柔軟度以及生活姿勢動作矯正訓練，都可幫助長者重拾肌肉力與質量，同時遠離關節磨損退化所造成的疼痛，及生活功能衰退，進而大幅減少跌倒的風險。
（文章授權提供／健康醫療網）
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