【超值推薦】誰都不准通過！~熱銷中
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 不管是誰，都不准踏上這本書的右頁！
在某個國家裡，
衛兵總是服從將軍的命令，從來不會質疑。
這次他接到的命令是，「不准讓任何人越線！」
他一定要幫將軍
2019熱門商品好康活動維持這本書「右頁的空白。」
省錢年終募集
人群聚集在邊線時，衛兵承受著很大的壓力。
如果所有人都不可以走到下一頁去，
這個故事會發生什麼事呢？
＊注音：無注音
網路熱銷商品本書特色
★★★★ 波隆納書展「最佳歐洲童書出版社」最受歡迎代表作
名人推薦
戰利品
關於規則，讓我們來想想……
朱家安 （哲學教育工作者及作家）、幸佳慧 （兒童文學作家）、 林蔚昀 （作家及波蘭文譯者）專文讚賞推薦
暢銷排行 雖然，這個世界上大概沒有那種可以完全不受規則限制的人類……
但是，這些規則真的必要嗎？
限定產品——朱家安 （哲學教育工作者）
即使是小動物、工商士農、尚未出生的小孩，甚至挖洞越獄的牢犯，都應有基本人權的保障。而要防止集權的滋生與擴張，每個力量都算數。——幸佳慧 （兒童文學作家）
一本令我會心一笑的書。這笑同時是內心頑皮小孩被同理、接受的笑（是啊！誰沒有越過界？），也是作為一個媽媽的苦笑。（哪一個媽媽的規矩沒有被打破過？）——林蔚昀 （作家及波蘭文譯者）
熱門商品選購指南
商品訊息簡述:
作者： 伊莎貝爾‧米荷絲‧馬汀斯
新功能介紹- 原文作者： Isabel Minhós Martins
- 譯者： 黃鴻硯
- 繪者： 柏南多‧P‧卡瓦洛(Bernardo P. Carvalho)
- 出版社：字畝文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/12/14
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
影／巨無霸眼鏡蛇現蹤大坑 登山客：此生見過最大尾 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
已退休的霧峰警分局小隊長蘇振昌熱愛登山，他上周三前往台中市北屯大坑5-1號步道登山時，發現一條長約160公分的「巨無霸」眼鏡蛇就在步道旁，眼鏡蛇看到人經過，還警戒的挺起上半身吐信，模樣十分嚇人，蘇將影片上傳到臉書後，引發討論，蘇今受訪時表示，其他山友不久前也在同條步道發現兩條體型差不多的眼鏡蛇，呼籲山友行經該處時要提高警覺。「此生看過最大條的眼鏡蛇」，蘇振昌表示，退休後爬山約有6、7年時間，最近有聽到山友討論，在大坑5-1號步道的1公2018熱銷產品開店送禮推薦里處，有發現兩條眼鏡蛇纏繞在一起，疑似在交配，沒想到上周三（5月29日）他爬山時，就生日送禮推薦超人氣商品在同條步道的0.7公里處，發現眼鏡蛇就在步道定點解說區的號牌旁。. } }); } 蘇振昌說，眼鏡蛇的長度約有160公分，身體可能有一個女生的手臂粗，看到人經過時，還挺身吐信，不少行經百貨優惠該處的女山友也嚇壞，其中一名山友還大膽拿出樹枝，前往驅趕，最後是用樹枝、登開箱炫耀文山杖花了約10分鐘的時間，才將該條眼鏡蛇壓制。台中市農業局林務自然保育科長陳英琮表示，已快到端午節，天氣逐漸變熱，蛇也結束冬眠，外出覓食，所以最近市民登山時，會發現蛇蹤影的機率會變高，因為眼鏡蛇是保育類動物，登山時若看到蛇，也不必過度驚慌，蛇不會主動攻擊人類，快速閃避即可，如果蛇有攻擊人類的動作，可以使用樹枝或登山杖撥開即可。台中市北屯大坑登山步道近來出現一條巨無霸的眼鏡蛇，退休刑警發布到臉書，呼籲山友注意。圖／蘇振昌提供 分享 facebook 台中市北屯大坑登山步道近來出現一條巨無霸的眼鏡蛇，退休刑警發布到臉書，呼籲山友注意。圖／蘇振昌提供 分享 facebook
跟著營養師6招這樣夾！ 自助餐也能吃得「瘦」
▲跟著營養師提供的健康「挑食」原則，自助餐也能吃的比較健康。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
飲食一向是減重最關鍵的一環，偏偏在台灣受限工作或生活型態，不少人被迫三餐老是在外，但誰說當個外食族就註定跟「減肥」或「瘦」字無緣，拿對外食族而言最便利的自助餐為例，營養師就提供6招小撇步，只要照著夾，別選到NG食物，聰明吃自助餐一樣可以健康瘦下來。
聯安預防醫學機構營養師徐景宜強調，吃飯的順序，一樣左右減重的成效，提醒想要維持身材的民眾，最好養成習慣，每一餐先吃蛋白質或蔬菜，最後再吃澱粉，如果這時已經感覺半飽，那麼飯只吃半碗也無所謂，至於湯品也不用全喝完，淺嚐即可。
撇步一：選擇多種顏色
建議挑選的菜色兼顧五種顏色：黑（如茄子、海帶）、白（如香菇、白花椰）、紅（如紅蘿蔔、蕃茄）、黃（如黃椒、黃豆）、綠（如地瓜葉、甘藍菜）。
撇步二：注意烹調方式
盡量選擇少油的烹調方式，如滷、清蒸、或烤，避免油煎、油炸。
撇步三：增加蔬菜量
每餐的至少要拿到3盤不一樣的蔬菜。
撇步四：蔬菜、根莖類分清楚
玉米和南瓜和米飯一樣屬於根莖類，並非蔬菜，故需注意一餐中若已有主食澱粉，應選擇其他蔬菜取代玉米和南瓜。
撇步五：避免高熱量精緻澱粉
主食澱粉選擇五穀飯、糙米飯，避免選擇白飯、炒飯等高熱量精緻澱粉。
撇步六：避免加工製品
自助餐的湯品中常有加工的丸子，建議可和同事分享，一餐最多一顆就好。
照片來源：翻攝自Pixabay
【匯流筆陣】
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