【網友開箱介紹】過敏，原來可以根治！：陳俊旭博士的抗過敏寶典(4版)~熱賣好書
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打噴嚏、流鼻水、皮膚癢才叫過敏嗎？你有沒有想過注意力不集中、長期疲倦、腹瀉、便秘、失眠、頭痛、常感冒，甚至憂鬱都有可能是慢性過敏所引起的身體反應！
根據統計，台灣每三人之中就有一人有過敏現象，台北、高雄等大都會所占的比例更高。一般常見的過敏症狀包括：異位性皮膚炎、蕁麻疹、過敏性鼻炎、結膜炎、中耳炎、氣喘。至於腸胃道的過敏（食物過敏），會引起腹脹、腹痛、腹瀉、便秘。這些症狀有可能在吃下該食物的當下立刻發生（屬於急性過敏），也有可能延遲了2-3天之久才發生（屬於慢性過敏）。
據統計，台北市慢性食物過敏的人口比例高達80%，而大多數人都不自知！慢性過敏可怕的地方在於，它會讓我們的身體一天不如一天而不自覺。
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折扣「過敏」代表身體正在「發炎」。如果處理不好，發炎狀態從急性變成慢性，身體就會長期出現濕疹或氣喘等「慢性發炎」疾病。如果繼續惡化，就可能演變成自體免疫疾病，例如僵直性脊椎炎、紅斑性狼瘡、乾燥症、類風濕性關節炎等等，最後甚至走向死亡。不幸的是，主流醫學目前對過敏並沒有根本解決的方法，加上環境污染、吃錯食物、壓力過大等等原因，以致過敏的人越來越多，嚴重威脅著國人的健康。
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以《吃錯了，當然會生病！》一書創下25萬冊驚人銷量的暢銷書作者、同時也是台灣第一位取得美國自然醫學醫師執照的陳俊旭博士，從小就是一個嚴重過敏兒。在新書《過敏，原來可以根治！》中，他把多年治過敏的獨門秘訣大公開，希望能幫助國人建立正確觀念，輕鬆向過敏說Bye Bye。
送禮
自我提升必備好書本書結合了自然醫學和中醫的最新觀念，認為過敏是身體以「發炎」形式排出異物的過程。如果受到壓抑，就會從皮膚過敏轉為鼻子過敏，最後跑到肺部，並以氣喘的形成表現出來。因此要根治過敏，一定要從根本的「因」下手才能達成，這和西醫以壓抑性方法治療過敏的觀點截然不同。
2019熱門商品本書除了提供根治過敏的四大戰略之外，還提供了各種過敏症狀的緩解自救法，例如輕度過敏可用維他命C黃酮加槲黃素；中度過敏可用中藥湯劑舒緩呼吸道；重度過敏可用針灸……，可說過敏的疑難雜症都面面俱到加以解決。最特別的是，作者還針對台灣人的生活習慣，提供「向過敏說Bye Bye」防敏絕招，從飲食、住家、生活各面向提供20個實用防敏小撇步。不論是防敏、抗敏，一書在手，通通解決！
本書特色
1自然醫學過敏新觀念大公開：本書作者以歐美自然醫學的觀點出發，認為過敏是身體以「發炎」形式排出異物的過程。先是從皮膚排，如果受到壓抑，就轉向鼻子；再壓抑，就跑到肺部，並以氣喘的形成表現出來。因此要根治過敏，一定要從根本的「因」下手才能達成，這和西醫以壓抑性的方法（如抗組織胺、人工類固醇）治療過敏的觀點截然不同。
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2強調慢性過敏對健康的威脅：根據美國臨床醫師統計，八十種醫學上常見的疾病都與慢性食物過敏有關。可怕的是，台灣80％的人可能都有慢性過敏而不自知，如果長期忽略，將讓身體健康亮起紅燈。
3獨一無二的「根治過敏四大對策」：包括(1)避開過敏原，如住家勤打掃、多種植物、不用人工香水香精、使用無毒建材、避免廢氣、二手菸；(2)降低全身過敏總負擔，如肝臟、腎臟、肺臟、皮膚排毒法；(3)減少發炎，如避免甜食、多吃好油、服用天然消炎藥物、短期斷食；(4)調適壓力、多做身心運動等等。從生活各面向根本解決過敏問題。
4救急又救命的「過敏緩解自救法」：不論是輕度過敏、中度過敏、重度過敏，甚至過敏急症——全身性休克，本書結合自然醫學和中醫療法，提供快速緩解法，讓你不用上醫院也能輕鬆DIY。
5六大過敏檢測方法大公開：包括家族基因檢測法、早期症狀自覺法、常見過敏原檢測法、血液常規檢查法、腎上腺功能檢查法、腸胃道功能檢查法，可以幫助你快速找到自己的過敏原因。
6收錄最實用的「向過敏說Bye Bye」防敏絕招：從飲食、住家、生活各面向提供20個實用Q and A，如：如何避免住家環境過敏原？如何降低辦公大樓過敏症？過敏患者可以運動嗎？如何快速緩解過敏性鼻炎或花粉熱？如何快速緩解寒性氣喘？另外，還有「過敏發生機制全覽圖」，讓你一目了然過敏發生的原因和機制。
商品訊息簡述:
作者： 陳俊旭
新功能介紹- 繪者： 陳志偉
- 出版社：新自然主義
新功能介紹 - 出版日期：2016/12/22
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
足球／迷你足球聯賽澎湖站 縣長為小球員加油打氣 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網
迷你足球聯賽的離島首站來到澎湖，縣長賴峰偉與多名議員親臨現場為參賽的小球員加油打氣，勉勵他們多踏出戶外享受踢足球的樂趣，且對於迷你足球協會推廣的氣墊式人工草皮足球場感到很新鮮，希望能長期在澎湖持續推廣成為當地學童新的課外活動選項。. } }); } 這次計畫是由體育署指導，中華迷你足球協會、動健科技主辦，以「22縣市 全國主場」的理念推動，號召來自22縣市重要的在地足球推動者一起參與本次計畫，是台灣第一次規模最大，預期隊伍數最多的賽事推廣。主辦推薦產品送禮酒推薦單位也是本次計畫主持人張武業教練表示，「要發展台灣的足球，要從基層團購人氣商品網路人氣商品top10扎根做起，讓更多的孩子參與足球，才會有廣大的支持者，足球職業與產業發展才會有機會。」根據澎湖縣足委會總幹事王平坤表示，澎湖縣算是足球沙漠，網友超推2018熱門產品因2002年世界盃足球賽帶動的熱潮，澎湖才開始正式接觸足球，目前主推成人級8人制還有國小的7人制及樂樂足球，但是在這次跟迷你足球協會配合之後，這二天家長及帶隊教練的老師們反應極佳，希望往後都能推行五人制兒童足球聯賽。澎湖縣以往曾有中興國小到台灣本島參加過全國性推薦精美禮品比賽獲得亞軍以及西溪國小樂樂足球的冠軍殊榮，但始終無法達到普及效果，希望藉由這次迷你足球協會所推廣的全國迷你足球聯賽能點燃澎湖人對足球喜愛的熱情。迷你足球聯賽的離島首站澎湖開踢。圖／中華迷你足球協會提供 分享 facebook 迷你足球聯賽的離島首站澎湖開踢。圖／中華迷你足球協會提供 分享 facebook
房貸寬限期隱憂／到期月付增近3倍 想靠3招減壓先想清楚
由於房貸寬限期到期後，房貸月付金將飆高近4倍。專家表示，如果真的仍還款困難，可利用3種方法包括申請延長寬限期、將房貸轉貸或增貸及延長房貸還款年限，爭取更寬裕的還款空間。但要提醒的是，將寬限期、還款年限拉長等於支付更多利息給銀行，耗損自己償付本金的銀彈，長期來說，仍應積極償還本金，以免溫水煮青蛙。
一般來說，若貸款新台幣1000萬元，房貸利率1.7%，貸款年期20年，若正常本息攤還，月付金額為4萬9180元，若申請2年寬限期，前2年只要支付利息1萬4167元，但寬限期到期後，在本利攤還及貸款年限剩18年之下，每月支付金額將提高至5萬3773元，是寬限期月付額的3.8倍，財務壓力更大。
面對龐大的財務壓力，如果真的手頭還是很緊，Money101表示，房貸戶還有3種方法可以爭取更寬裕的還款空間。第一種就是申請延長寬限期，通常銀行會提供3年至5年的寬限期，若還有寬限期未使用，或是寬限期即將到期，建議提前與銀行協商，切勿進入本金攤還期間才開始焦慮、想辦法。
台灣銀行即針對舊貸戶若要延長寬限期，只要還款正常、已使用的寬限期尚在現行規定內，會授權營業單位核定，如逾現行規範則可專案報請核准後辦理。土地銀行同樣寬限期到期的房貸戶，也可以申請展延，會視個案狀況核定。
台北富邦銀行對於寬限期到客戶若有需求，也會重新評估客戶信用狀況、還款實力等核給寬限期，但寬限期合計通常不超過貸款期限的1/3，以貸款期限20年為例，寬限期合計最長為6年。
永豐銀則提到，房貸寬限期到期後，如果客戶還有寬限期的需求，銀行一般會重新評估擔保品價值、計算貸款成數、徵提財力證明、用剩餘的年限計算客戶的負擔能力，並了解申請原因後評估是否繼續核給，主要是延長寬限期，未來到期後還款壓力又會更大。
以貸款1000萬為例，20年本息攤還，年利率1.7%，寛限期2年到期後，因僅剩18年可以攤還，月付金提高到5萬3773元，如果要再申請1年寬限期，等於本金1千萬元要壓縮在17年還完，月付金額會再拉高至5萬6478元。
▲申請房貸寬限期月付金額差多少，算給你看。（圖／記者顏真真製表）
也因此銀行在核給前，會以本息攤還的月付金來評估客戶還款能力，並試算供客戶參考，房貸戶應該先了解自己是不是有負擔寛限期後月付金升高的財務能力。如果無法核給，銀行在評估客戶的負擔能力後，銀行也可能建議客戶採取部份金額採取本息攤還，部份金額寛限期或延長還款期限方式處理。
房貸戶也可以「房貸轉貸或增貸」，爭取更寬裕還款空間的方法。所謂「轉貸」就是將現有房貸餘額，交由另一家銀行承作，簡單來說，就是將房貸搬家。
至於什麼情況下適合轉貸呢？Money101指出，只要該物件房價增值或是第二家銀行提供的房貸利率比原本利率還要優惠，同時考量省下來的房貸利息比房貸搬家的成本，包含代書費、塗銷費、違約金、地政設定規費等等還多，就可以轉貸並爭取寬限期。「增貸」則是以同一擔保品(房屋)再次向銀行申請另一筆貸款，並向銀行爭取寬限期，也能減輕還款壓力。
根據台銀統計，近一年(2017年9月1日至2018年8月31日間於未屆還款期銷戶者約有400戶，總金額約26億元。不過，轉貸後有些銀行不再受理寬限期申請。
兆豐銀行就表示，若轉貸客戶在同業已核有寬限期個案者，原則不再受理寬限期申請。土銀董事長凌忠嫄也提醒，雖然轉貸是個人的選擇，但轉貸還是有成本，還要重新再設定，利率也不一定這麼優惠
其實，「延長房貸還款年限」也可爭取更寬裕的還款時間。Money101指出，一般房貸的年期為20年，萬一手頭不寬裕，可以向銀行申請將房貸展延到30年或是40年，因為本金攤還的時間拉長，每月應繳金額就會降低，房貸壓力就會減輕不少，目前多數銀行提供以自住為需求的房貸最長可貸30年，另外，王道銀行、星展銀行也有提供最長40年期房貸。
台北富邦銀行表示，只要信用正常經銀行評估合格者，就可申請延長貸款期限。以房貸1000萬元、貸款利率2%、貸款期限20年，原申請3年寬限期為例，寬限期到期，月付金增加為5萬7865元，但若申請貸款期限延長為30年，月付金為3萬6962元月付金減輕了2萬0903元、減幅達36%。
不過，Money101也提醒，延長房貸年期，代表償付利息的時間拉長，將負擔更多利息，長期來說，仍應積極償還本金，以免溫水煮青蛙，將寬限期、還款年限拉長等於支付更多利息給銀行，耗損自己償付本金的銀彈。
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