【團購】剷肉10公斤!減脂瘦身湯:權威營養師宋明樺的60道減醣低卡包瘦湯,一天喝一次,8週甩肉不復胖!~熱銷中





 





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商品訊息描述:

《驚人的減脂包瘦湯》暢銷修訂版

★模特兒、宅男女神最信賴的神級營養師宋明樺,經典力作!
★首創「8週減醣低卡包瘦湯計畫」,讀者實證,一週速減2公斤!
★專業饕客米兒認證!60道簡單好做的美味食譜,讓你吃飽喝飽,還瘦得漂亮!


你還在為減肥飢餓厭世、吃水煮餐吃到眼神死、算卡路里算得心很累嗎?
其實,為了減重,你真的可以不用這麼辛苦!

網友開箱介紹◎超人氣營養師宋明樺親自研發,專為忙碌現代人設計──「減醣低卡包瘦湯」!

不論是肉肉的棉花糖人、體脂高的泡芙人,或是減重失敗多次的復胖人,
只要一天一餐換喝湯,就可以不挨餓、不復胖,輕鬆瘦出人生新高度!

活動產品

˙【量身規劃】針對不同肥胖特徵、生活習慣的體質,提出最有效產品的瘦身規劃。
˙【減醣低卡】使用低熱量、低醣的天然食材做搭配,強迫身體燃燒多餘脂肪。
˙【營養均衡】一碗補足「消耗脂肪」需要的營養,快速啟動體內的燃脂力。
˙【簡單美味】將減脂餐做成烹調難度最低的湯,不怕零廚藝,放電鍋按一下就搞定。
˙【容易執行】三餐中只要一餐換喝湯,餐餐低於500卡,飽食無負擔。
˙【加碼附贈】特邀專業教練針對「腰腹臀腿」分享速瘦運動,讓你一次瘦到位!

本書特點

特色1:權威營養師設計,依5大體質做規劃、最有效的瘦身飲食!


減熱量不減份量,每週鏟油2公斤!營養師宋明樺根據台灣人最常見的「高醣、高油、高鹽」飲食習慣,再依照水鬼、油膩、食怪、停機、愛美等5大「肥胖類型」區分熱量攝取方式,使用低卡食材規劃出含有大量營養素、蛋白質的60道湯品,讓你用吃的方式補足燃燒脂肪需要的能量,平均每週減下2~4公斤。

特色2:最專業的美食饕客審定,美味掛保證、餐餐吃飽還能瘦

全書收錄60道中式、美式、日式、韓式、泰式、法式、義式湯品,由資深美食記者、最愛揪團吃美食的「米兒」親自把關,使用天然食材、精準而簡單的調味,讓減肥的人吃得開心滿足、沒在減肥的人也一吃就愛上!

限定產品

特色3:作法超簡單!只要3分鐘備料,電鍋也OK的快速懶人料理法

考量到現代人忙碌的步調,食譜以「簡單、快速、好吃」為製作原則,每道只需要3~4個步驟就能完成。即便是在外租屋沒廚房,或是不開伙的人,只要有一個電鍋,就算是在辦公室,也能備齊材料通通丟進去,輕鬆煮好湯。

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特色4:讀者實證,8週減掉10公斤,還能擺脫「營養不均」引起的身體不適!

本書在製作時,特別請到4位讀者先進行為期8週的「包瘦湯實驗」,每一位都有豐碩的瘦身成果,就連很難瘦的甲狀腺低下患者,也成功減掉5公斤。不只如此,還可以解決現代人營養不均常有的失眠、手腳冰冷等問題。

特色5:獨家附贈紙摺「熱量碗」,不需要精算熱量,外食也能吃健康!

為了解決外食族很難斤斤計較食材熱量的問題,宋明樺營養師特別在書中附贈方便攜帶的紙摺「熱量碗」,讓你目測就能「吃好又吃對」,再也不用吃得小心翼翼,擔心多吃幾口就超標。

【讀者實際測試,超有感的瘦身體驗!】

「第一個星期,我的體重就下降了2 kg!而且不是只有表面數字的降低,體脂也降低了!」──小茹.34 歲.行政

「我是甲狀腺低下患者,多年來運動也降不下來的體重,竟然少了快5 kg!」──淑如.47 歲.總機

熱賣產品「我瘦了6 kg!褲子通通變鬆了!而且停止喝包瘦湯之後,體重仍往下掉了1 kg」──Lisa.48 歲.業務

流行「我購物不是愛喝湯的人,但包瘦湯美味又有飽足感,讓我能持續下去!」──小文.37 歲.會計

不能不逛

各界誠心聯手,最推薦!(依照姓氏筆畫排序)

★林可彤
名模作家
★林書煒
POP Radio 電台台長

非逛不可
★簡怡雯
中華民國肥胖研究學會秘書長、台灣營養學會理事、永和社區大學講師、臺北醫學大學保健營養學系副教授
★蕭敦仁
中華民國肥胖研究學會理事長、敦仁診所院長
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商品訊息簡述:

  • 出版社:瑞麗美人國際媒體   
    新功能介紹
  • 出版日期:2019/03/08
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



他在分化英國!倫敦市長:不該歡迎川普 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
倫敦市長卡恩1日投書媒體,指美國總統川普的言論有如20世紀法西斯主義者。 (歐新社) 分享 facebook 美國總統川普預定三日抵達英國進行國是訪問,倫暢銷商品敦市長卡恩一日投書「觀察家報」表明不歡迎川普,他將川普鼓省錢妙招網路熱賣商品動支持者的言詞與「廿世紀法西斯主義者」相提並論。卡恩表示,英國不應以紅地毯歡迎川普及他的夫人梅蘭妮亞。他說,川普是全球威脅,「極右派正在世界各地興起,威脅到我們得來不易的權利及自由,以及七十年來界定我們自由民主社會的價值」。. } }); } 卡恩寫道:「匈牙利的奧班、義大利的薩爾維尼、法國的瑪蘅.雷朋以及英國的法拉吉,都使用廿世紀法西斯主義者的分化語言來贏得支持,只是以陰險的新方式傳達訊息。他們正有所斬獲,在幾年前無法想像的地區取得權力和影響力。」卡恩二○一六年當選倫敦市長後,就與川普爭執不斷。卡恩曾說川普對伊斯蘭教觀點很「無知」,之後川普挑戰卡恩接受智商測驗。二○一七年倫敦大橋發生恐怖攻擊之後,川普說卡恩的行為很「可悲」。二○一八年七月,川普說卡恩在處理恐怖主義方面很糟糕。卡恩寫道:「此人(川普)曾在我們的城市遭恐攻後利用倫敦人的恐快速到貨網拍暢銷排行 懼、曾散布英國極右派種族主義者的推文、把有堅強科學證據的氣候變遷警告斥之為假新聞,現在又無恥地想干預英國保守黨黨魁選舉,他支持強生,只為了他的分化政策能在英國首相府有一位盟友。」英國民眾將在四日上街抗議川普,抗議發起人表示,他們針對川普以及他的觀點抗議,包括脫歐議題。活動暢銷商品熱銷發起人伊凡諾瓦說,抗議不只是關於川普,而是「川普主義」,頑固、種族歧視的政策。川普預定四日在唐寧街與英國首相梅伊見面時,預計可能有廿五萬民眾上街抗議。抗議路線在特拉法加廣場及國會廣場之間。抗議發起人表示,美國官員施壓英國警方,要求在川普行經路線設立「禁區」,讓民眾與他保持距離。


 釜山國際影展台灣之夜酒會星光閃燿


(中央社記者姜遠珍首爾7日專電)第23屆釜山國際影展「台灣之夜」酒會今晚登場,中華民國駐釜山辦事處長吳尚年、韓國電影振興委員會委員長吳奭根先後致詞,現場共有500餘位國內外影人參加,星光閃燿。

金馬獎影后徐楓、楊貴媚,以及本次釜山國際影展入圍入選的劇組人員都出席這場酒會。

吳尚年代表文化部致詞歡迎國內外嘉賓蒞臨台灣之夜,並見證台灣電影在釜山影展亮麗的表現,感謝各界持續對台灣電影產業的支持。

吳奭根表示,很高興今年有許多台灣電影參加釜山影展,也感謝台灣電影界一直支持釜山影展,並歡迎在場所有各國影人來到釜山參加這次電影盛會。

酒會並安排電影「祝我好好運」等入圍入選影片旳劇組演員等人上台介紹參展影片,場面笑聲不斷,活潑熱鬧。

今年台灣電影成績耀眼,共計有10部國片、2部國際合製作品及1部企劃案入圍入選,讓韓國及各國影人更深入瞭解台灣電影產業,也充分展現台灣軟實力。(編輯:林治平)1071008







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